Löpträning

Nu har jag satt igång med löpträningen. Målet är Österåkersmilen och Midnatssloppet. Springer just nu 5 km och tänkte försöka mig på 10 km i helgen. I går kväll sprang jag 5 km rundan runt solskiftet och röllingby men var tvungen att promenera sista km eftersom jag blev såååå trött.

Sommartid

"Det lär ha börjat med att den brittiske friluftsfantasten William Willet fick en ljus idé under en ridtur för drygt hundra år sedan. Om klockan drogs fram en timme på sommaren kunde han spela golf längre utan att avbrytas av den retfulla skymmningen"

Klippt ur DN 2007-03-24 , Mia Holmgren

Städningsdag

I vår familj städar vi varje torsdag vare sig vi vill, kan, har tid eller ej. Idag tog jag en joggingrunda efter städningen. 5 km på 32 minuter, hyfsat för jag är just nu ganska otränad.
Mycket på jobbet och mycket hemma just nu. Ett glädjeämne är att jag idag har blivit expertmedlem på öltorget.se. Jag har provat 50 olika ölsorter och skrivit in ett omdöme.
Om någon vill se vad jag gillar för öl så gå till www.oltorrget.se och kolla på expertmedlem gladius.

Världen är liten idag

Igår kväll vid 18-tiden satt jag på en pub i ett gathörn 100 m ifrån Paddington station och drack en pint Guiness. Idag vid samma tidpunkt satt jag i buss 628 på väg hem från jobbet. Visst är världen bra mycket mindre idag än för ca 70 år sedan.

Gladius - Blogg

Min första blogg!
Vet inte vad jag ska göra med den men något kul kan det väl bli.